財務規畫上的斷舍離可以歸納成： 斷： 改掉以往有錢就花、沒有任何計畫的過日子的方式，找出自己想要的生活目標。 捨： 捨棄生活中重複的、不經意的浪費，有效的管理自己的財務資源。 離： 遠離一切超出自己經濟負擔能力的花費，造成入不敷出，甚至負債的生活，讓自己無債一身輕，每月還可以存下錢為未來做準備，過一個財務健康的生活。